Árbol Transgeneracional
Liberar patrones emocionales del pasado
Explora tu historia familiar para comprender patrones invisibles que hoy influyen en tu vida.
A través del análisis del Árbol Transgeneracional, identificamos herencias emocionales, mandatos y lealtades inconscientes que puedes estar repitiendo sin darte cuenta. Es un proceso profundo y transformador que te permite liberarte de todo ello y sanar desde la raíz para comenzar tu propio camino.
Imagina que tu historia no comienza contigo.
Que mucho antes de que dieras tu primer paso, ya existían hilos invisibles tejiendo parte de lo que hoy sientes, piensas y decides. El árbol transgeneracional es una herramienta que nos permite explorar las raíces emocionales, psicológicas y energéticas que heredamos de nuestros ancestros.
Desde el enfoque del coaching transpersonal, trabajar con tu Árbol Transgeneracional no es simplemente mirar al pasado.
Es un acto profundo de reconocimiento, amor y liberación.
Cuando exploras tu árbol, tomas consciencia de que eres el altavoz de un ancestro cuya emoción quedó atrapada, silenciada o reprimida. Esa emoción que no pudo expresarse en su momento vive en ti, repitiéndose en forma de patrones, bloqueos o situaciones que parecen no tener explicación.
Más allá de un simple árbol genealógico, esta mirada profunda busca identificar las mismas emociones que vivieron nuestros ancestros en situaciones como: encarcelamientos, enfermedades, injusticias asumidas con resignación, duelos no resueltos, secretos familiares, roles asignados o creencias limitantes que pueden estar influyendo en nuestra vida actual sin que seamos conscientes de ello.
Desde una mirada psicoemocional y epigenética, muchas veces el cuerpo expresa lo que la historia familiar calló.
Tu circunstancia actual no es casual.
A través de lo que estás viviendo, tu alma está pidiendo liberar esa emoción antigua, darle voz, darle sentido… para que tú, tu linaje y quienes vienen detrás podáis soltar esa carga.
Este proceso no consiste en culpar al pasado, sino honrarlo con consciencia y sanar con amor.
Puede que ya tengas identificado el conflicto que te limita o te sientas identificado en alguno de estos ejemplos:
- Siento la necesidad y/o el peso de…
… ayudar constantemente a los demás.
… proveer a mi familia.
… satisfacer todos los deseos de mi pareja.
… que todo el mundo esté contento.
… cuidar de todo el mundo (Padre, madre, hermanos, pareja, amigos…) - Tengo un sentimiento de injusticia tan grande que no puedo controlarlo.
- Me siento rechazado o rechazada constantemente.
- Siento que tengo el peso del mundo en mis espaldas.
- La responsabilidad es una constante en mi vida (por exceso o defecto).
- Siento que no estoy viviendo la vida que me corresponde.
- Siento que todo el mundo se aprovecha y/o abusa de mí.
- Me siento fracasado.
- Siento que no valgo nada y/o no merezco lo que tengo.
- Siento que todo me cuesta mucho esfuerzo.
- La enfermedad es constante en mi vida.
- Tengo la sensación de que vivo en deuda.
- Soy incapaz de generar abundancia.
- El juicio es una carga en mi vida.
- Tengo miedos irracionales.
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¿Para qué me sirve hacer un árbol transgeneracional?
Hacer un árbol transgeneracional es una herramienta que sirve para poder resolver situaciones o problemas recurrentes en tu vida de los cuales no encuentras explicación ni, por lo tanto, solución.
Cuando observas con profundidad tu historia familiar, empiezas a entender de dónde vienen muchos de los bloqueos que hoy te impiden avanzar.
El árbol puede darte la respuesta a todo esto:
Relaciones de pareja difíciles o repetitivas
¿Te encuentras siempre en el mismo tipo de parejas? ¿Te cuesta conectar, confiar o mantener una relación sana?
Problemas con el trabajo o el dinero
¿Te cuesta encontrar o mantener un trabajo y tener éxito? ¿Tienes un bloqueo con el dinero, te genera culpa o malestar?
Tristeza o vacío emocional sin motivo claro
¿Sientes una tristeza interna profunda y no sabes por qué? ¿Sientes un vacío que no logras llenar con nada?
Ansiedad, culpa o autosabotaje constante
¿Sientes presión en el pecho constantemente? ¿No puedes avanzar, aunque crees que haces todo lo posible? ¿La sensación culpa es recurrente en tu vida?
Síntomas físicos o enfermedades que se repiten en tu familia
¿Tienes síntomas que no se explican del todo médicamente? ¿Se repiten las mismas enfermedades generación tras generación?
Miedos intensos o bloqueos que no tienen una causa concreta
¿Tienes fobias sin causa aparente? ¿Se te acumulan los miedos y cada vez te angustia más?
El análisis del árbol transgeneracional te ayuda a ver lo invisible, soltar lo que no es tuyo y liberar espacio para una vida más auténtica, liviana y consciente.
Beneficios emocionales y terapéuticos que aporta
Realizar un árbol transgeneracional tiene múltiples beneficios para el desarrollo personal y la sanación emocional:
Toma de consciencia: Identificar patrones que se repiten en tu vida y que tienen origen en tu linaje.
Liberación emocional: Al comprender el origen de ciertos bloqueos, es posible liberarse de cargas que no te corresponden.
Mejora de relaciones personales: Cambiar dinámicas relacionales al entender los roles familiares heredados.
Autoconocimiento profundo: Conectarte con tu historia desde una mirada compasiva y comprensiva.
Sanación del linaje: Romper ciclos dolorosos para no repetirlos en generaciones futuras.
¿Quiénes usan esta herramienta?
El árbol transgeneracional es utilizado por profesionales que trabajan en procesos de sanación, desarrollo personal y acompañamiento emocional. Entre ellos se encuentran:
Terapeutas sistémicos
Psicólogos con enfoque transpersonal
Facilitadores de constelaciones familiares
Expertos en Bioneuroemoción y psicogenealogía
Coaches holísticos y terapeutas emocionales
También es común que personas que atraviesan crisis vitales o procesos de búsqueda interior se acerquen a esta herramienta como parte de su camino de evolución personal.
A2.coaching Transpersonal, está formado por Angels y Helena
y queremos escucharte para saber si podemos ayudarte.